Les maladies cardiovasculaires liées au travail sont l’une des principales causes de décès liés au travail en Belgique et dans l’Union européenne. Bien que les causes spécifiques de ces maladies comportent encore de nombreuses zones d’ombre, les conseillers en prévention peuvent d’ores et déjà prendre des mesures pour réduire ces risques sur le lieu de travail.
Auteur(s): Edelhart Kempeneers, senTRAL
Facteurs de risque des maladies cardiovasculaires liées au travail
Les maladies cardiovasculaires dues à des facteurs professionnels sont la deuxième cause de décès liés au travail après les accidents du travail. Cependant, cette problématique fait l’objet d’encore trop peu d’attention, en partie parce que les causes exactes ne sont pas toujours claires.
Certains facteurs de risque majeurs sont toutefois connus. Les facteurs suivants jouent un rôle essentiel :
- Longues heures de travail et stress psychosocial : travailler 55 heures par semaine ou plus augmente considérablement le risque de maladies cardiovasculaires. En outre, le stress psychosocial au travail, dû par exemple à une charge de travail élevée et à un manque de contrôle, est un facteur de risque prouvé d’accidents vasculaires cérébraux et de maladies cardiaques.
- Travail de nuit : le travail de nuit à long terme augmente le risque de maladies cardiovasculaires. Les études montrent qu’après cinq ans de travail de nuit, environ 4 % des maladies cardiovasculaires peuvent être attribuées à ce type de travail. Ce pourcentage atteint 23 % après 40 ans de travail de nuit.
- Exposition à la pollution atmosphérique : les travailleurs exposés à la pollution atmosphérique sur leur lieu de travail, tels que les régulateurs du trafic et les ouvriers routiers, courent un risque plus élevé de développer des maladies cardiovasculaires. Les effets de cette exposition sont souvent sous-estimés.
- Substances dangereuses : l’exposition à des substances telles que le plomb, les vapeurs de soudage et la silice cristalline alvéolaire peut contribuer au développement de maladies cardiovasculaires. Même de faibles concentrations de ces substances peuvent augmenter la pression artérielle et le risque de maladies cardiaques.
- Vibrations transmises au système main-bras : les vibrations transmises au système main-bras peuvent entraîner le syndrome de Raynaud, une affection des vaisseaux sanguins des doigts, qui a un impact négatif sur la fonction vasculaire.
- Mouvement au travail : sur le lieu de travail, tant un manque d’exercice qu’un effort physique trop intense peuvent augmenter le risque de maladies cardiovasculaires. Ce paradoxe de l’activité physique souligne l’importance d’une charge de travail physique équilibrée.
Que peut faire le conseiller en prévention pour aider à prévenir les maladies cardiovasculaires liées au travail ?
Bien que de nombreux éléments soient encore inconnus, les conseillers en prévention peuvent d’ores et déjà prendre diverses mesures pour réduire le risque de maladies cardiovasculaires liées au travail :
- Hiérarchiser la priorité des risques dans l’IER : il convient d’inclure les facteurs de risque de maladies cardiovasculaires dans l’inventaire et l’évaluation des risques (IER). Des facteurs tels que le travail de nuit et le stress psychosocial doivent faire l’objet d’une plus grande attention, car ils sont souvent considérés comme moins urgents que d’autres risques pour la sécurité.
- Éviter le travail de nuit inutile et s’engager dans la prévention secondaire : dans la mesure du possible, les conseillers en prévention introduisent des mesures visant à réduire le travail de nuit. Ils veillent à organiser des contrôles de santé réguliers pour les collaborateurs effectuant un travail de nuit et à optimiser les horaires en prévoyant du temps de récupération suffisant entre les services.
- Réduire l’exposition aux gaz d’échappement et à la pollution atmosphérique : l’électrification des véhicules et des machines ainsi qu’une meilleure protection contre la pollution atmosphérique, comme l’utilisation de filtres adéquats dans les véhicules, peuvent réduire considérablement l’exposition aux substances nocives.
- Promouvoir une culture de travail saine : le bien-être et l’équilibre sont au cœur d’une culture de travail saine, qui est atteignable en invitant les travailleurs à faire régulièrement des pauses, en proposant des espaces de travail ergonomiques et en promouvant la santé mentale, par exemple par des programmes de gestion du stress ou des séances de pleine conscience.
- Stimuler le partage des connaissances sur les maladies cardiovasculaires liées au travail : le partage d’informations est essentiel. Les mesures de prévention seront en effet rendues plus efficaces si les travailleurs et les employeurs sont mieux informés sur les causes et les risques des maladies cardiovasculaires liées au travail.
- Augmenter la sensibilisation à la santé par le biais de campagnes ciblées : des campagnes de sensibilisation menées au sein des entreprises peuvent renseigner les collaborateurs sur les risques inhérents aux maladies cardiovasculaires dans leur environnement privé et sur la manière dont ils peuvent eux-mêmes préserver leur santé. Les campagnes peuvent porter sur une alimentation saine, l’exercice physique régulier et l’arrêt du tabac. En impliquant activement les travailleurs dans leur propre santé, ils sont mieux à même de prendre des mesures préventives.
Les maladies cardiovasculaires liées au travail constituent un problème majeur, mais souvent sous-estimé. Les conseillers en prévention internes et externes jouent un rôle important dans la sensibilisation et la mise en œuvre de mesures efficaces. En accordant une plus grande priorité aux facteurs de risque précités et en mettant en œuvre des actions préventives, de nombreux décès et problèmes de santé pourraient être prévenus à l’avenir.
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