Een recent onderzoek onthult een opvallende discrepantie tussen hoe Belgische werknemers hun gezondheid waarnemen en hun feitelijke gezondheidstoestand. Lees de conclusies en ga aan de slag met gezondheidspromotie in senTRAL.
Kerngezondheid in vraag
Ondanks dat negen op de tien medewerkers zichzelf gezond achten, wijst de realiteit uit dat een groot deel kampt met gezondheidsproblemen zoals overgewicht, hoge bloeddruk, en stress.
Opvallend is dat bijna twee derde van de onderzochte medewerkers overgewicht heeft, waarvan een aanzienlijk deel zelfs obees is. Vooral mannen en personen ouder dan 45 jaar lijken het meest getroffen. Daarnaast heeft een vergelijkbaar percentage een te hoge bloeddruk, met dezelfde risicogroepen.
Het onderzoek belicht ook de leefgewoonten van de werknemers, waaruit blijkt dat roken en regelmatige alcoholconsumptie nog steeds voorkomen onder een aanzienlijk deel van de bevolking, met een hogere prevalentie bij mannen en een toename naarmate men ouder wordt.
Beweging en stress: Twee zijden van dezelfde medaille
Een gebrek aan lichaamsbeweging is een ander zorgwekkend aspect, met vier op de tien medewerkers die nauwelijks tot geen fysieke activiteit uitoefenen buiten het werk. Dit gebrek aan beweging is opmerkelijk minder onder mannen dan vrouwen, en de jongste werknemersgroep toont de grootste variatie in sportactiviteit.
Stress, vaak gerelateerd aan het werk, treft bijna de helft van de werknemers, met vrouwen die iets vaker stress ervaren. De impact van stress neemt ook toe met de leeftijd.
De implicaties van een ongezonde levensstijl
Een ongezonde levensstijl brengt gezondheidsrisico’s met zich mee, waaronder hartziekten, diabetes type 2, bepaalde soorten kanker, en psychische aandoeningen.
Deze gezondheidsproblemen onderstrepen de noodzaak voor werkgevers om proactief te handelen en het welzijn van hun medewerkers te bevorderen.
